高畑充希の健康法・アンチエイジング法 | 美人女優の美容法＆ダイエット法

いつも美肌で健康的な高畑充希さんが2017・2016年に語った、健康の秘訣やアンチエイジング法など実践する健康法をご紹介します
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高畑充希さんの健康法　元気を保つ秘訣2017・2016

「肩こりがひどいので、夜にリンパマッサージをしていたら改善されてきた。お酒を飲んだ翌朝にもマッサージするとパンパンの顔がすっきりする。」

「マヌカハニーをかけたホットヨーグルトをよく食べる。腸の動きが良くなる。」

※お薦めマヌカ蜂蜜

マヌカハニー口コミ使用感想
自然治癒力を最大限に活性化させるという、独特の力を持っている高級蜂蜜。大地真央・吉瀬美智子・藤原紀香・怱那汐里・沢口靖子・高島彩・田中みな実・鈴木ちなみ・知英さん愛用。

「朝起きたらまず白湯を飲む。身体が温まり、目が覚める。朝はフルーツを食べる。」

「健康管理には気をつけている。青汁＋豆乳を飲む。風邪を引かないし体調も良い。発酵食品も意識して食べる。」

※高畑充希さんのように青汁を飲んでいる女優は有村架純・前田敦子・早見あかり・相武紗季さんなど。