美人女優の美容法&ダイエット法

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本仮屋ユイカの美容法&ダイエット法
     

正統派美人女優の本仮屋ユイカさんがテレビや雑誌などでコメントした実践する、本仮屋ユイカさん最新美容情報満載
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プロフィール 本仮屋ユイカ(もとかりやゆいか 女優)
1987年9月8日生 東京都目黒区出身 A型 身長165cm 趣味テニス・水泳 親友は貫地谷しほりさんなど 礼儀正しく性格が良いと芸能界にもファンを公言する人が多い


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本仮屋ユイカの美容法&ダイエット法

本仮谷ユイカのダイエット法・エクササイズ

大人になってますます美しさを増した本仮屋ユイカさん。彼女のスタイルキープの秘密とは?
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2018年 本仮屋ユイカさん体型維持の秘訣

 

寝る前や仕事の合間に体幹を鍛えるストレッチを必ずする。体幹を鍛えることで肩こりや腰痛もかなり減った。

※体幹トレーニングをしている芸能人は、松雪泰子・深田恭子・榮倉奈々・多部未華子・水川あさみ・中村アン・高岡早紀・山本舞香・馬場ふみかさんなど。体幹を鍛えれば正しい姿勢が保てるので、猫背が原因の肩こりが減り、骨が少ない腰部も鍛えられるので腰痛も減る。

 

2016年 本仮屋ユイカのダイエット法

 

身体のゆがみが嫌。脚も組まないし、身体をねじりたくない。右を向いてしばらくしたら左側を向く。

※人間は2足歩行の生き物なので、普通に生活していれば身体が歪まない人はいない。だから意識して歪みを正すことが大事。歪まなければ変な部分に筋肉がつくこともないし、身体のコリも減る。リンパが流れやすいのでむくみにくくなる。

 

2013年 本仮谷ユイカのダイエット法

 

朝はストレッチをしたり、グリーンスムージーを飲んだりして身体を整える。スムージーには酵素が豊富な青パパイヤもよく入れる。

 

 



佐々木希・戸田恵梨香さんなど美人女優の美容法&ダイエット法TOP

 

 

本仮屋ユイカの美容法・美白美肌法

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2017年 男女問わず好感度が高い!本仮屋ユイカさんの美しさの秘訣

 

「顔も髪も体も全身を洗えるアレッポの石鹸を愛用。
オリ-ブオイルを3年かけて固めていて、洗い上がりがしっとりする。肌のキメも細かくなった気がする。スキンケアは化粧水·美容液·クリームを使っていたが、最近は肌のターンオーバーを正常に戻すための拭き取り化粧水も使い始めた。肌が日々変わっていくのがうれしい。」

本仮屋ユイカさん愛用アレッポの石鹸

アレッポの石鹸

オリーブオイルとローレルオイルでできた、とてもシンプルで優しい石鹸。人の肌の脂肪酸と良く似たオレイン酸を多く含み、汚れを落としつつ、潤いを補ってくれる。

 

「冷えは疲れに直結する。マクロビで冷えると言われている白砂糖は避けて、お米は玄米や三分づき米を食べる。温かいものを飲む。」

 

2013年 本仮屋ユイカの美容法・美白美肌法

 

朝はストレッチをしたり、グリーンスムージーを飲んだりして身体を整える。スムージーには、酵素が豊富な青パパイヤもよく入れる。

  

 

とにかく肌表面がつるん!つるんでぷにぷに。芸能人にすごい人気のコスメ使用感想

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梨花・紗栄子・トリンドル玲奈・ほしのあき・東原亜希さん愛用。保湿力・透明力・バリア力・浸透力を強化する、フコイダンの高濃度原液です。すぐに浸透し、べたつきません。原液は塗って1分くらいで全部、肌に入っちゃいます。

ニューピュアフコイダン トライアルセット
ニューピュアフコイダンの口コミレビュー

つるん!つるん!という感じの健康肌になります。浸透力がすごすぎです。肌荒れが治まり、べたつかずなめらかな肌に。

 

 



最新情報→本仮谷ユイカの美容法&ダイエット法

水川あさみ・倉科カナさんなど美人女優の美容法&ダイエット法

過去情報は↓をご覧ください。

 

本仮屋ユイカの愛用スキンケアコスメ

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2013年 本仮屋ユイカの愛用スキンケアコスメ

 

バーツビーツの色つきリップは一番のお気に入り。シアバターとビタミンE配合の100%ナチュラルなもの。唇をしっかり保湿しながら、ほんのり色づくので忙しい時に便利。

 

スキンケアはメルヴィータを愛用。特にオーガニックで、使い心地が優しいのがお気に入り。ローズネクターのシリーズは夏はジェル、冬はクリームと使い分けられる所も好き。

本仮屋ユイカさん愛用スキンケアコスメ メルヴィータ
檀れい・中村アン・佐田真由美さんも愛用

メルヴィータ使用感想
メルヴィータ アルガンオイル スプレータイプ使用感想

世界中からオーガニック植物成分を厳選し、肌へのアプローチを追求した製品づくりをするフランス発オーガニック認証コスメ。1番人気はビオオイル アルガンオイル。低温圧搾法による1番搾りのオイルから作られ、化学添加物不使用、非焙煎、非脱臭の品質の高いアルガン。特に洗顔後すぐに使うブースターで人気。

 

深夜までの仕事などで肌が荒れてしまうことがあるので、メイクさんに勧められたオーガニックコスメのメルヴィータ ビオオイルを使ってから、肌のコンディションも良くなった。

 

 

本仮屋ユイカの愛用メイクコスメ・化粧品

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2013年 本仮屋ユイカの愛用メイクコスメ

 

今ハマッているのは、天然素材の胡粉ネイル。毎週収録の仕事で愛用している。体にとって自然なものを探していた時に見つけたネイル。すごく乾きが早くて、除光液でなくてもアルコールで落ちるが、私はお湯でふやかしてはがす。爪も丈夫になってきた。 

本仮屋ユイカさん愛用 胡粉ネイル

胡粉ネイル

ホタテの貝殻の微粉末で作られたネイル。無臭で除光液を使用しないことが特徴。