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吹石一恵の美容法&ダイエット法

スタイル抜群の人気女優 吹石一恵さんがテレビや雑誌などでコメントした、実践する美肌の秘訣や美脚に見える方法・愛用ストレッチグッズによるダイエット・健康法など、吹石一恵さん最新美容情報満載。



プロフィール 吹石一恵(ふきいしかずえ) 1982年9月28日生 奈良県香芝市出身 A型 身長169cm
1才時、紙おむつ「メリーズ」CM初代キャラクターに 父親は元プロ野球選手(大阪近鉄バファローズ)の吹石一徳 上品な佇まいで控えめでエレガントな美しさを持つ女性 スタイルも抜群




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吹石一恵の美容法&ダイエット法

実はスタイル抜群!吹石一恵さんのダイエット法・エクササイズ

 

2015年 吹石一恵のダイエット・美脚術

 

高いハイヒールが大好きで、360日くらいハイヒールを履いている。
常に爪先立ちの状態になるので筋トレになっていると思う。
15年前にテレビの企画でパリコレに出演して以来、ハイヒールにハマり、自宅に100足以上保有している。
ハイヒールは傾斜があればあるほど美しいし、脚がきれいなラインになる。
ピンヒールも美脚に見える。
靴売り場はパワースポット。

 

 

 

2013年 吹石一恵のダイエット法

 

毎晩、LPNストレッチポールで肩甲骨ストレッチをする。
深い眠りの為には欠かせないアイテム。

  

おやつはチョコやクッキーだけでなく、ナッツやドライフルーツなど身体に良いものも取り入れる。

 

吹石一恵さん愛用ダイエットグッズ ストレッチポール

井川遥さんも愛用

LPNストレッチポール

一回5分寝転がるだけ。ストレッチしにくい体幹部を効果的に伸ばせる。
美しい姿勢やスタイルを目指す方に。

 

 


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くすみに即効性がある!マイナス電位の人気パック使用感想

スザンヌ・ほしのあき・三浦りさ子・美川憲一・IKKO・夏川純・大黒摩季・加藤紀子さん愛用。-700mVのマイナス電位を持つ、新発想のトリートメントパック。

道端アンジェリカさんビューティー本にも愛用と紹介。洗顔後エレクトーレを塗り、10秒後に洗い流すだけ。くすみのない潤い美白肌に。すごい即効性で、初回から効果が目に見えてわかります。 

エレクトーレ トライアルセット
エレクトーレ トライアルセット 口コミレビュー

肌つるつるのくすみ知らずの肌になります。手軽にアンチエイジングできるパックなので、忙しい女性にお薦め。使い続けるとトラブルのない安定した美白肌に。

ほんとにパァ~とくすみが取れます。

 

 


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