美人女優の美容法＆ダイエット法

2017年　高畑充希さんのすべすべボディの作り方

「ボディケアも保湿重視。日課はお風呂上がりにまだ肌が濡れている状態でオイルを塗る事。水分が逃げない。」

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2017年　高畑充希さんのしなやかな美しさを作る！食事法・食べているもの

「ずっとヨーグルトにハマっている。夜のホットヨーグルトを続けていて、趣味はヨーグルトの食べ比べ。はちみつをかけたヨーグルトを食べるのが日課。タンパク質を豊富にとると肌が違う。」

2016年　高畑充希さんスタイルキープ法

「休日は40度のお湯で半身浴を1時間以上する。」

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2017年　赤ちゃん美肌　高畑充希さん愛用スキンケアコスメ

「アスタリフト　ジェリーアクアリスタは洗顔後の素肌に最初に塗っているコスメ。浸透力が抜群。肌にツヤが出るので手放せない。」

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2017年　高畑充希さん美容法

「超乾燥肌なので保湿命のスキンケア。普段のケアは化粧水・美容液・クリームをもう肌に入らないというくらいたくさん塗って寝る。乾燥しないようにクレンジングはジェル派。」

「肌が白いのは紫外線ケアを徹底しているおかげ。こまめに日焼け止めを塗りなおしている。」

「寒い季節は放っておくと乾燥してパリパリになるほどの乾燥肌。肌の保湿にはこだわりが強い。化粧水は重ねづけして、家では乾燥が気になる所にこまめにクリームを塗る。」

2016年　高畑充希さん美容法

「2カ月前に初めてじんましんになり、プロの手を借りて肌ケアするようになった。定期的に美容クリニックに通い、イオン導入する。」

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大地真央さんが朝食にマヌカハニーを食べているのは有名。

吉瀬美智子・藤原紀香・忽那汐里・鈴木ちなみ・田中みな実・知英・モデル鈴木えみ・高島彩さんもお薦めするすごい蜂蜜！

大人気高級蜂蜜のマヌカハニー使用感想

インフルエンザウイルスからの抗菌効果は有名。

口内炎・のどの痛み・胃炎やピロリ菌、胃潰瘍や十二指腸潰瘍などの様々な胃腸障害、食中毒や感染症、花粉症などに対する免疫力アップ、コレステロール低下・整腸作用・にきびにも良いと言われている。

まるで天然の薬です。

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2016年

「マヌカハニーをかけたホットヨーグルトをよく食べる。腸の動きが良くなる。」

「朝起きたらまず白湯を飲む。身体が温まり、目が覚める。朝はフルーツを食べる。」

「健康管理には気をつけている。青汁＋豆乳を飲む。風邪を引かないし体調も良い。発酵食品も意識して食べる。」

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2014・2015年に当サイトでご紹介した高畑充希さん美容情報をまとめました。

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