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黒木メイサの食事法・食生活

黒木メイサの食事法・食生活

 

2015年 黒木メイサの食事法・食生活

 

好きな食べ物は沖縄のおばあちゃんが作るパパイヤチャンプルー。
青パパイヤはすごく身体に良いし、美味しい。

 

朝食はグルテンフリーのフレークとイチゴ、レーズン、無糖ヨーグルト。
時間がない時は無糖ヨーグルトにレーズンをいれるだけ。
レーズンは甘味が高いから十分。

 

 



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