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深田恭子の美容法&ダイエット法

人気女優の深田恭子さんがテレビや雑誌などでコメントした、愛飲している飲み物や美肌のための保湿・愛用品・食生活・健康法など、きれいになるための深田恭子さん美容情報満載。


プロフィール
深田恭子(ふかだきょうこ) 1982年11月2日生 東京都出身 O型 身長163cm
1996年第21回ホリプロタレントスカウトキャラバン グランプリ受賞(中学2年生) 「理想の体型はすごく細くて筋肉質な人」とコメント 美形だけでなく、特に男性に支持される細すぎない美しい身体も話題




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深田恭子の美容法&ダイエット法

ずっと素肌が美しい!深田恭子さんの美容法&美肌美白法

 

2017年 きれいでかわいい!深田恭子さん大事にしている美の哲学

 

「透明感とは体温だと思う。身体を温めて体温をあげると透明感に繋がる。」

 

「とても乾燥肌なので、スキンケアの基本は保湿。メイクをしている時でもアイクリームなどの保湿コスメはお守りとして持ち歩く。」

 

「休日は出かける時以外はすっぴん。肌を休めてこまめに保湿して潤わせている。少しでも肌が乾いたなと思ったら、すぐにクリームを塗るのが幸せ。」

 

 


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深田恭子さん愛用スキンケアコスメ

 

2017年 深田恭子さん愛用スキンケアコスメ

 

「メイクをイメージ通りに仕上げるためには肌が乾燥していてはだめ。美容液のようなコクのあるメナード イルネージュ ローションでたっぷり水分補給する。ツヤ肌のためにはメイク前のスキンケアで土台と作ることが重要。」

深田恭子さん愛用メナード イルネージュ 化粧水

メナード イルネージュ ローション

美容液のようなコクで、ふっくらとしたうるおいとハリのある肌に。

 

 


大政絢・戸田恵梨香さんなど美人女優の美容法&ダイエット法はこちら

 

 

深田恭子さんメイク法・愛用メイクコスメ

 

2017年 深田恭子さんメイク法 深キョン顔になれる?!

 

「定番のメイクなど決まったものはない。一番大事にしているのはその日の肌に合ったメイク。肌が乾燥している日は血色がよく見えるメイクをする。肌の状態や髪型・ファッションやTPOなど、すべてのバランスを考えてメイクをする。メイクの中でもツヤが大事。」

 

「目元のメイクは赤みのあるブラウンカラーを使うと自然でニュアンスのある影が出る。
アイホール全体には薄いブラウン(メナード ジュピエル アイカラー 43F)を、二重の幅には濃いブラウン(メナード ジュピエル アイカラー 57G)をのせてグラデーションを作る。下まぶたの目頭から黒目の外側まで淡いベージュ(メナード ジュピエル アイカラー N51F)をのせる。」

 

「ベースメイクはジュピエル メイクアップベース(しっとり)リクイドファンデーションフェイスパウダー ナチュラルを愛用。ファンデーションはごく薄く、リキッドタイプを小豆粒程度を手のひらに出して色ムラが気になる部分に最初にのせる。指に残ったもので他の部分をつける程度。ファンデはそれ以上は足さずに、足りないと思うくらいが丁度良い。」

 

深田恭子さん愛用メナード ジュピエル

メナード ジュピエル メイクアップベース しっとり


ジュピエル メイクアップベース(しっとり)

肌の凹凸になめらかにのびキメの乱れを整え、ファンデーションを均一にフィットさせるベース。

メナード ジュピエル リクイドファンデーション


ジュピエル リクイドファンデーション

美容液感覚でうるおいをまとったような肌に仕上げるオールシーズン用。

メナード ジュピエル フェイスパウダー


ジュピエル フェイスパウダー ナチュラル

ふんわりと肌にのび、キメ細かく明るい肌に仕上げる。

 

「チークは色をのせる位置が重要。チークの塗り方は顔の中心に十字の線を引いたとしたら、その横線上にチークをのせる。のせる位置が顔の中心寄りだと可愛らしい感じで外側寄りだと大人っぽい感じ。」

 

「唇は肌のツヤに合わせて、健康的なツヤをプラスする。口紅の塗り方は決まっていないが、元の唇の色を1・2トーン上げてくれる口紅をつける。その後あまり色を足さずツヤを与えるグロスを重ね塗り。」

 

 



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2016年の深田恭子さん健康法&美容法

 

2016年

 

去年から体型維持のために時々ジュースクレンズをしている。ドラマの撮影中は満腹まで食べると、集中力がなくなったりするのでクレンズが合っている。

 

むくみなど身体の変化に気づいたら、そうなった理由を考えるのが好き。前日の水分量や食べたものから推測して、昨日は水分を多く摂り過ぎたから今日むくんでいるなど、理由を考えるくらい健康マニア。

 

カメラの前だと緊張して自分で身体を固くしてしまうので、肩こりが気になる。仕事の合間に肩や腕のストレッチをする。

 

食生活はヘルシーな和食。酵素玄米を食べている。美味しすぎて6日間発酵させる前に食べてしまう。

 

毎日欠かさず料理を作る。撮影期間でも料理だけは苦ではない。仕事が終わって家に帰ったら、翌朝食べるためのスープや酵素玄米おにぎりを作っておく。

酵素玄米とは?

玄米を小豆と炊き、3日以上保温して寝かせたもののこと。
寝かせ玄米とも言われ、健康志向の芸能人に酵素玄米を絶賛する人が特に多い。 石原さとみ・中谷美紀・吉瀬美智子・優木まおみ・長澤まさみ・篠原涼子・深田恭子・有村架純・トリンドル玲奈・ローラさんも実践。

真鍋かをりさん愛用の生きている玄米玄米酵素ブレンド(酵素玄米専用の雑穀ブレンド)もお薦め。

酵素玄米
酵素玄米の作り方

 

食事はその季節にとれる野菜や魚、イベントにちなんだ旬のものを食べるのが好き。食材の旬を食べることで好き嫌いがなくなったし、心も体もヘルシーになる気がする。

 

ボディケアはお風呂で軽くマッサージするくらい。

 

至近距離で見られることはあまりないので、メイクは薄いかなと思うぐらいの方が素肌感や透明感をいかせる。美肌メイクは引き算が大事。

 

昔は自分の顔を正面からしか見ていなかったが、自分の目の形を生かすようにアイラインははっきり区切るように描かない。自然に馴染ませる。

 

スキンケアが大好きで、暇さえあれば保湿している。肌調子が良くないと気分も落ち込む。メイクしない日は保湿クリームを持ち歩き、1日に何度もクリームで保湿するのが習慣。

 

美容のためにgood juiceのクレンズジュース(good juice クレンズ)を飲む。撮影中もたまにジュースクレンズの日を作る。顔がぎゅっと小さくなっていく気がする。

 

30才を超えて特に思うのは美に睡眠は欠かせないということ。頭もすっきりしてポジティブになれる。仕事の前日はとにかく早く寝ることを考える。夜9時にはベットに入る。

 

特別なケアより自分の手で毎日保湿することが大事。出かけるとき以外ノーメイク。1日何回も洗面所を通るたびに化粧水・美容液・クリームを塗っている。それ以外は特別なケアはしていない。

 

 


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