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大島優子の美容法&ダイエット法
 

明るい笑顔が可愛い!女優の大島優子さんがテレビや雑誌などでコメントした実践する、大島優子さん美容情報満載
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プロフィール 大島優子(おおしまゆうこ 女優)
1988年10月17日生 栃木県出身 B型 身長152cm
子役として芸能活動を開始 女性アイドルグループAKB48の元メンバー(じゃんけん選抜を除いたすべてのシングル表題曲の選抜メンバー) 1年間休業し2017年9月アメリカのオレゴン州ポートランドに語学留学


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大島優子

大島優子さん美容法・美白美肌法・愛用コスメ

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2017年 しっとりうるうる大島優子さんの美肌の秘訣

 

「仕事柄、睡眠も食事も不規則になることがある。
そんな時は肌にも影響があるが、ミノン アミノモイストはお守り的コスメ。毎日の基本の肌のお手入れはアミノモイスト モイストチャージ ローションII  もっとしっとりタイプモイストチャージ ミルク。乾燥が気になる時の大好きなシートマスクはアミノモイスト ぷるぷるしっとり肌マスク。肌が乾いたと思ったらすぐにアミノモイスト アミノフルシャワーの保湿ミストを。」

大島優子さん愛用アミノモイスト モイストチャージローションⅡ

ミノン アミノモイスト モイストチャージ ローションII  もっとしっとりタイプ

9種の保潤アミノ酸と2種の清透アミノ酸を配合した保湿化粧水。角質層をやわらげ潤いを蓄えるベースを整える。無香料・無着色・弱酸性。アルコール無添加。パラベンフリー。

大島優子さん愛用アミノモイスト モイストチャージミルク

アミノモイスト モイストチャージ ミルク

伸びがよく、すっと肌に馴染んでうるおいを閉じ込める保湿乳液。

大島優子さん愛用アミノモイスト ぷるぷるしっとり肌マスク

アミノモイスト ぷるぷるしっとり肌マスク

がさつき、ごわつきが気になる敏感肌に、濃厚しっとりスペシャルケア。みずみずしい素肌に。

大島優子さん愛用アミノモイスト アミノフルシャワー

アミノモイスト アミノフルシャワー[スプレー化粧水]

メイクの上から日中の乾燥対策できる、ふんわり包み込む微細ミスト保湿化粧水。

 

「スキンケアで一番大事なのは保湿。
ローションは必ず2回つける。コットンにたっぷり化粧水を含ませてしっかり肌に浸透させる。シートマスクもこまめに。ミノン アミノモイスト マスクを愛用。ぷるぷるの美容液がたっぷりで、このシートマスクだけでいいくらい肌がうるうるになる。」

 

 


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スタイル抜群 前田敦子さんの体型維持の秘訣。

正統派美肌 高畑充希さんのスキンケア法とは?

 

 

大島優子さん健康法・アンチエイジング

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2017年 大島優子さん美肌にもなる健康法

 

「眠りの質によって肌や体調が全然違う。不眠気味の時にプレゼントでもらったクマの抱き枕は絶妙でぐっすり眠れる。」

 

「寝ている間は喉が乾燥しがち。加湿器をつけてさらにマスクをして、保湿を強化する。シルク素材のマスクは保湿効果が高く、通気性も良いのでぐっすり眠れる。肌の保湿もできて一石二鳥。」

 

 


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大島優子さん食事法・食生活

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 2017年 大島優子さんの痩せる食べ方

 

「腸に良い乳酸菌が入っているヨーグルトにナッツ入りのグラノーラやアガベシロップを入れて食べる、美味しいし美容に良いのでマイブーム。」

 

「フルーツが苦手だったが、食べられるようになりフルーツでビタミンを摂っている。なるべく鮮度の良い旬のフルーツを食べれば最も栄養価が高い状態で食べられる。」

 

「朝食はきちんと食べる。食べるものは決まってはいないがなるべく身体の良いものを食べるようにしている。」

 

「海外で買ってから調味料にハマっている。最近のお気に入りはコリアンダーパウダーやトリュフオイル・スモークパプリカパウダー。ちょい足しするだけで本格的な味になる。」

お薦めスパイス

コリアンダー(パウダー) フランス産

カレー、ソーセージ、卵料理、クッキーなどに。

白トリュフオイル

アルバ産の白トリフの天然エキスをオリーブオイルに封じ込めた最高級オイル。

スモークパプリカ

パプリカを樫の木のチップでスモークしてから粉末にしたスパイス。

 

 



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大島優子さんダイエット法・スタイルキープ

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2017年 大島優子さんダイエット

 

「女性の身体の中で一番重要なのはお尻。ヒップアップのために、歯磨きをしながら太腿の内側とお尻にキュッと力を入れて、脚をそろえて立つエクササイズをする。1日3分。」

 

 

肌のキメが美しい。女性にお薦めしたい酵母発酵エキスアルケミー使用感想

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とにかくキメです! 肌のキメが美しい!「オイリーなのに乾燥する」混合肌の大人女子にお薦め。

アルケミー口コミ使用感想
酵母発酵エキス アルケミー使用感想

肌を立て直す、潤い肌に育てるシンプルな発酵コスメ。北海道旭川の自社農園で有機栽培した植物を原料に、肌に必要な成分が発酵によってバランスよく調和した、浸透力の非常に高い酵母エキスを独自開発。

 

 


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