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倉科カナさんの食事法・食生活&インナービューティー

倉科カナさんの食事法・食生活&インナービューティー

天真爛漫な笑顔が可愛い倉科カナさん!美容知識も豊富な彼女の食生活とは?

2018年 倉科カナさんのインナービューティーの秘訣

 

肌がくすみにくくなり身体が引き締まったのは、毎日野菜をたくさん食べるようになってから。冷蔵庫は野菜でいっぱいだし、毎日ボウル1杯くらいの野菜を食べる。

 

インナービューティーを意識していて、1日1本ずつ甘酒と豆乳を飲む。サプリメントはユーグレナやリポゾーム系ビタミンなど。

※甘酒を飲んでいるのは永作博美・泉里香・前田敦子・内田理央・山口紗弥加・志田未来・君島十和子・平子理沙・モデル野崎萌香・モデル美香(手作り甘酒)さんなど多数。
お薦めは檀れいさんも愛用のおしゃれな進化形甘酒として女性に大人気の甘酒専門店→糀の恵みたっぷりの1本【さらっと飲みやすい糀の甘酒】

 

 

 

 

2017年 料理が大好き!倉科カナさん食事法

 

大根が好きで、特に大根おろしが大好き。舞台中は喉のためにはちみつ大根を舐めることもある。

 

 


料理が大好きな倉科カナさん!オーガニックスーパーや地方から美味しい食材や調味料を取り寄せたりされています。彼女が日々の食事で意識していることや愛用サプリメント情報をご紹介しました。

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