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ダイエット法・エクササイズ

瀧本美織のダイエット法・トレーニング法

引き締まった腹筋が有名で、超細い瀧本美織さんが2019~2016年にコメントしたダイエット法や体型維持の秘訣をご紹介します。

瀧本美織さんのダイエット法・運動法

 

ブレイブジムでキックボクシングをする。

※瀧本美織さんのようにキックボクシングをする女優は菜々緒・広瀬すず・山本舞香福原遥・朝比奈彩さんなど。

 

体幹トレーニングやダンスレッスンを受ける。ダンスのトレーニングをしている。身体を動かすことが好き。

 

 


黒木メイサ・川口春奈さんなど美人女優の美容法&ダイエット法

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