作成2016/12/17 更新2020/6/7
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2016年 矢田亜希子の健康法
「お肉は大事。大好きだし、意識して食べている。野菜はもりもり食べる。サラダが好きで、特に緑の野菜を食べる。」
※超美人の矢田亜希子さんのようにお肉を意識して食べる芸能人は
高梨臨・桐谷美玲・白石麻衣・倉科カナ・夏帆・吉岡里帆・武井咲・仲里依紗・波瑠・米倉涼子・橋本マナミ・弘中綾香さんなど多数。
※ずっとスタイル抜群の賀来千香子さんは「ハードスケジュールの時は肉を食べる。」と語っている。
「コーヒーにトゥルーフレッシュ エキストラバージン ココナッツオイルをスプーン1杯入れ、牛乳をたっぷり注いでカフェオレを作る。毎日飲む。」
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